¿Qué es EFT?
EFT Emotional Freedom Techniques, (Técnicas para la Liberación Emocional) se basa en un nuevo método introducido por Gary Craig que ha conseguido exitosamente aliviar el dolor, mejorar en todo tipo de enfermedades y quitar problemas emocionales a miles de personas. Por compararlo con otra técnica energética, es una versión emocional de la acupuntura, excepto en que no se requieren agujas.
¿Cómo se aplica?
Estimulando en nuestro cuerpo ciertos puntos de acupuntura en los distintos meridianos por medio de golpecitos con las puntas de los dedos (tapping). El procedimiento es fácil de memorizar y se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. Se basa en la Frase del Descubrimiento de EFT que dice: “La causa de toda emoción negativa es una ruptura en el sistema energético del cuerpo”. Y a causa de que nuestras enfermedades y dolores físicos están conectados tan obviamente con nuestras emociones, también el siguiente enunciado ha demostrado ser verdadero…: “Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas” – Gary Craig.
¿Qué hace exactamente EFT?
Quitar el exceso energético (emocional) consiguiendo un equilibrio en nuestro cuerpo. Estas ideas han sido excesivamente ignoradas por las prácticas de curación occidentales, y es por eso que EFT con mucha frecuencia suele funcionar donde nada ha podido.
El método es muy sencillo. Mediante una frase conectamos con nuestro problema y mediante el tapping vamos equilibrando nuestro sistema energético eliminando, por tanto, la carga emocional de ese problema.
¿Por qué se desequilibra el sistema energético?
Ya dijo Albert Einstein, que todo es energía. Nosotros somos energía, aunque no la veamos. Nuestras células son energía y vibran a una frecuencia determinada. Todo en este mundo es energía vibrando a frecuencias distintas. Cuanto más baja sea la frecuencia, más sólido lo percibimos. Cuanto más alta sea, más sutil se vuelve. Es como el agua: puede encontrarse en tres estados: sólido, líquido o vapor pero la esencia sigue siendo la misma: agua. Al nacer, la energía de nuestro cuerpo fluye libremente como el agua de un río. Conforme vamos creciendo y experimentando en la vida vamos bloqueando esa energía (emociones) y eso hace que ya la energía deje de fluir libremente produciéndose el estancamiento. Cuando el agua de un río se estanca esa agua ya no es buena; eso mismo le pasa a la energía de nuestro cuerpo, que ya no es buena y nos hace sufrir y enfermar.
¿Para qué síntomas me sirve?
El EFT te puede servir:
- Calmar o hacer desparecer el dolor físico.
- Fobias.
- Insomnio.
- Perder peso.
- Dejar de fumar.
- Aumentar el rendimiento en el trabajo.
- Conseguir nuestras metas quitando las resistencias y límites.
- Eliminar cualquier tipo de emoción que nos esté afectando.
- Puedes trabajar en un pasado y programar a un futuro. En general, para cualquier cosa que quieras tratar o mejorar física, emocional o mentalmente.
Programa
- ¿Qué es EFT?
- ¿Cómo funciona?
- ¿Para qué sirve?
- ¿Cómo se aplica? – la receta básica.
- Puntuar una emoción y conectar con ella.
- La receta sin dolor.
- Técnica de la película.
- La importancia de ser específicos.
- Explorando resistencias.
- Prácticas entre los participantes.
Impartido por
Fecha y horario
Domingo 15 de Abril (de 10.00 a 20.00)
Aportación
100€
Contacto
May Ros:
Tel: 687 783 995
e-mail: may@control-emocional.com
Centro-Escuela de Reiki Albacete:
Tel: 967 60 56 57 y 669 31 30 55
e-mail: info@centroreikialbacete.com